絵本のまとめ記事

寝かしつけにおすすめの絵本10選

ねんねの寝かしつけ絵本

こんにちは!ピクトブック編集部です。

「おやすみなさい」といってすぐ眠れる子はなかなかいませんよね。「まだ寝ない、眠れない、寝たくない」と言ってダダをこねる子も多いのではないでしょうか。
早く子どもに寝てもらいたいお父さんお母さんにとって、毎日の寝かしつけはとても骨が折れます。

昼間の興奮が残っていたり、暗い部屋が嫌だったり、おねしょや明日のことが気になっていたり、眠れない理由は千差万別。
お子さんの不安を取り除き、心が落ち着くように「ゆったりと」「やさしく」「落ち着いた声で」絵本を読んであげると、子どもの興奮が落ち着いてぐっすり眠ってくれます。

また、規則正しい生活習慣を身に付けるための入眠儀式としても、決まった時間に決まった場所での絵本の読み聞かせは有効です。
頭が冴えてしまうような、クイズや迷路、仕掛け絵本は避けて、昼間の興奮を鎮め、ゆったりとした、寝るのが楽しみになってくる絵本がおすすめです。

昼間は忙しくて、なかなか親子でコミュニケーションの時間は取れないけれど、寝る前の短い時間はちょっとだけゆっくりじっくり、子どもと向き合いたいものですよね。
その時間は、子どもにとっても親にとっても最高に癒されるご褒美時間。聞き慣れた優しい声で読まれる物語に、子どもは安心して心落ち着いて眠れることでしょう。

今日見る夢はどんなかな。楽しいかな、怖いかな。
早く寝る支度をして「今日の読み聞かせはなあに?」って楽しみになってくれたら、最高に嬉しいことですよね。
今回は、寝かしつけにぴったりのおすすめ絵本を10作品ご紹介させていただきます。

寝かしつけにおすすめの絵本

夢の中ならなんだってできる!どこへだって行ける!5匹のこぶたの見る夢は?子どもたちの空想の世界が広がるお話。

夜中の世界は恐ろしい!? 遅くまで起きていると、おばけがやってきて・・・。

今日も頑張って働きました。明日のためにおやすみなさい。乗り物大好きな子どもたちに贈る“おやすみなさい”の絵本。

おやすみ前に大暴れ!我が子は恐竜!?おやすみなさい絵本の決定版。

「ぜったい ねないからね!」の一点張りで、僕がああ言えば妹はこう言うで・・・。面倒見の良いお兄ちゃんとわがままな妹の間で繰り広げる、空想と言葉の掛け合いを描いた絵本。

みんなはどんな寝相? タコやソフトクリームやアリにお布団を掛けると・・・。

お布団に潜るとトンネルが!?もぐってもぐってどこ行くの?トンネルの先は・・・。これは夢?それとも・・・。

子うさぎが眠くなるにつれて、目に映る世界も段々と眠っていくよう。「おやすみ」の言葉とともに眠りの世界へと誘います。

眠れない夜はどうしよう? お母さんの枕の匂いをクンクンすると・・・。

心理学と行動科学の専門知識を活かして描いた絵本。特殊なアプローチながら、簡単な方法で眠りの世界へと誘います。

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